O título pode confundir-te, porque estás inclinado a pensar que sim, todos sabem como lavar o rosto desde os 5 anos de idade. Mas a realidade é que a maioria de nós, na verdade, não sabe como lavar o rosto corretamente, tende a usar produtos perigosos para a pele, aplicá-los na ordem errada ou na quantidade errada.

Rotina de lavagem do rosto

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• Rotina de limpeza adequada ao usar maquilhagem pesada
• Lave o rosto corretamente, passo a passo
• Faça uma lavagem dupla do rosto.
• Use um esfoliante suave.
• Seque o rosto delicadamente com uma toalha limpa.
• Aplique tônico na zona T.
• Hidrate, hidrate, hidrate!
• NÃO FAÇA:

Rotina de limpeza adequada ao usar maquilhagem pesada

Quando a sua aparência é o seu cartão de visita, ter uma pele saudável é a principal prioridade. Como acompanhante, certamente aplica maquilhagem pesada diariamente e isso leva a poros entupidos, uma pele que produz muito sebo ou, pelo contrário, tende a ser extremamente seca e escamosa, e uma aparência geral cansada.

E isso é claramente o oposto da aparência fresca que deseja alcançar. É por isso que este artigo será útil se quiser ter uma aparência saudável e limpa.

Lave o rosto corretamente, passo a passo

Independentemente do seu tipo de pele, é recomendável lavar o rosto duas vezes por dia, uma vez pela manhã e a segunda vez quando se preparar para terminar o dia e ir para a cama.

1. Faça uma dupla limpeza facial.

Os seus poros ficam todos entupidos devido ao produto que usa ao longo do dia, por isso comece por remover a maquilhagem fazendo uma lavagem dupla – primeiro remova a maquilhagem à volta dos olhos com um cotonete e água micelar, depois use um produto de limpeza suave para todo o rosto.

1. Use um esfoliante suave.

Não use esfoliantes com textura áspera e não esfregue intensamente como faz quando remove a sujidade dos pratos, porque irá remover todos os óleos naturais, saudáveis e protetores que a sua pele produz. Em vez disso, aplique na ponta dos dedos uma pequena quantidade de esfoliante e massageie suavemente o rosto durante um minuto para remover as células mortas da pele e limpar os poros. Procure produtos com ácido salicílico, ácido láctico ou enzimas de frutas.

1. Seque suavemente o rosto com uma toalha limpa.

Remova a água do rosto usando uma toalha macia e antimicrobiana, pois a água que fica no rosto pode causar ressecamento excessivo.

1. Aplique tônico na zona T.

Use um tônico que contenha camomila, água de rosas e ácido salicílico para reequilibrar o pH da pele e acalmar o rosto. Aplique um pouco de tônico num cotonete e passe suavemente na zona T.

1. Hidrate, hidrate, hidrate!

Termine a sua rotina diária com um hidratante, para manter o rosto hidratado. Escolha o hidratante adequado para o seu tipo de pele e nunca termine a sua rotina de limpeza facial sem aplicar o hidratante facial certo para si. Ao fazer esta rotina pela manhã, esta é a etapa em que também se aplica um creme com fator de proteção solar para manter a pele saudável e protegida dos raios solares nocivos.

NÃO FAÇA:

• Use muito produto. Uma pequena quantidade de produto de limpeza pode ter um ótimo desempenho, por isso não caia na armadilha de «quanto mais, melhor» e não escolha produtos que sejam muito espumosos, pois podem ser agressivos para a sua pele e óleos naturais.
• Não use esfoliantes diariamente e não opte por aqueles que têm uma textura agressiva.
• A água quente não abre os poros, o que faz é irritar a pele. O mesmo se aplica à água fria. Use água morna e não se esqueça de lavar também o pescoço e o decote ao lavar o rosto.
• Não use sabonetes em barra para lavar o rosto, pois isso levará a um ressecamento extremo da pele. Evite também produtos com perfume forte.

Esta é uma rotina básica de limpeza facial duas vezes por dia que todos devem seguir. Quando se sentir confortável com esses passos básicos, pode passar a usar séruns faciais e cremes para os olhos.

Experimente e não se esqueça de que, pelo menos um dia por semana, o seu rosto deve ser devidamente limpo e ficar sem maquilhagem!